Jeugd
€40 /maandAlles van Performance, aan jeugdtarief.
Voor atleten tot en met 20 jaar.
Kies JeugdTriatlon · Wielrennen · Lopen
Train slimmer.
Niet gewoon harder.
Persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde coaching voor duursporters die het beste uit zichzelf willen halen. Een schema dat rond jouw leven past, continue data-analyse, en een coach die je echt kent.
Coaches met trainersdiploma's B & C, in hun Master Bewegingswetenschappen
Uit onze lactaattest halen we je trainingszones. Elke training in je schema krijgt zo een doel en een intensiteit die bij jóu past.
Coaching op maat van jouw sport en jouw ambitie
Van sprint tot volledige triatlons, van meerijden in het peloton tot koersen winnen, van je eerste loopschoenen tot een nieuwe PR op de marathon: we coachen recreatieve én competitieve duursporters.
Triatlon
Zwemmen, fietsen en lopen in één plan, met slimme verdeling van belasting. Van sprint tot volledige afstand.
Wielrennen
Gestructureerd trainen op vermogen of hartslag, met een koersplanning die rekening houdt met piek- en rustmomenten.
Lopen
Van 5 km tot marathon: sneller worden zonder blessures, met een opbouw die je lichaam aankan.
Zo werken we
Van eerste gesprek tot persoonlijk record
- 01
Gratis intakegesprek
We leren je kennen: je sportverleden, doelen, agenda, blessures en wat je motiveert.
- 02
Persoonlijk plan
Je ontvangt iedere week een trainingsschema volledig afgestemd op jouw profiel en agenda.
- 03
Opvolging & bijsturen
We bekijken je trainingsdata en feedback. Ziek, druk op het werk of in topvorm? Je plan beweegt mee.
- 04
Vooruitgang
Zo bouwen we stap voor stap aan duurzame prestaties tot het behalen van je persoonlijke doelen.
Coaching-check
Welke coaching past bij jou?
Zeven korte vragen. Je krijgt meteen een advies over de formule die bij je past, of een lactaattest zinvol is, en wat je kunt verwachten. Je antwoorden gaan mee naar je intake, zodat je niets dubbel moet vertellen.
- Geen account, geen verplichtingen
- Advies op basis van sport, niveau, doel en beschikbare tijd
- Een coach neemt binnen 48 uur persoonlijk contact op
Vraag 1 van 7
Welke sport wil je gericht trainen?
Ons advies voor jou
per maand
Dit is een eerste richting, geen verplichting. De formule kies je pas na het intakegesprek, en je kunt later altijd wisselen.
Aanvraag ontvangen
Top, we nemen snel contact met je op.
- 01Bevestiging in je mailbox. Met een samenvatting van je aanvraag.
- 02Een coach belt of mailt je binnen 48 uur om een moment voor je intake te kiezen. Je ouder krijgt een kopie.
- 03Na de intake beslis jij. Pas als het klikt, start je eerste week.
Formules
Duidelijke prijzen, maandelijks opzegbaar
Elke formule start met een gratis en niet-bindend intakegesprek. Twijfel je? Doe de coaching-check.
Performance
€50 /maandPersoonlijk weekschema, opvolging en data-analyse, direct contact met je coach, voedingtips, pacingtips, en korting op lactaattesten.
Kies PerformanceElite
€70 /maandAlles van Performance, plus voeding- en hydratatieplan voor wedstrijden, uitgebreide pacingschema’s, prioritaire opvolging en het bijwonen van belangrijke trainingen/wedstrijden.
Kies EliteOnze atleten
Alle atleten en hun verhaal → Van eerste Ironman tot podium bij de junioren
Lopen Cedric Schepers
LoperMarathonloper die ondanks zijn enorm drukke agenda heel gemotiveerd is. Naast marathons is Cedric ook actief op kortere afstanden zoals 10km en halve marathons.
DoelSub 3h marathon
Triatlon Joren Veyt
Triatleet · TribeTriatleet op de korte afstand met veel ambitie die zich de komende jaren verder wil ontwikkelen.
DoelZijn grenzen verkennen in de tweede divisie van de B3-series
Wielrennen Karsten De Cock
Nieuweling · Van Moer Logistics Cycling TeamGeeft bij de nieuwelingen in elke koers het beste van zichzelf.
DoelConsistent koersen uitrijden en regelmatig meekoersen in de voorgrond
Wielrennen Lars Becuwe
Junior · Olympia TienenCombineert atletiek met wielrennen. Wil in beide sporten testen hoe ver hij kan geraken.
DoelPodium bij de junioren
Je coaches
Maak kennis met Joran en London
Twee masterstudenten Bewegingswetenschappen die zelf triatlon racen. Je traint niet met een app, maar met één van hen.
Coach wielrennen & triatlon
Joran Van der Stighelen
Geeft al sinds zijn 16de training in zwem- en triatlonclubs. Racet zelf sprint en kwart bij WTT, met focus op de tweede divisie van de T3 Series. Droomt ervan om ooit wereldtoppers te begeleiden.
- Ervaring
- 4 jaar
- Diploma
- Trainer B
- Studie
- Master LO & BW
Coach triatlon & lopen
London Mees
Triatleet bij Datachain met drie halve triatlons en meerdere kwart- en sprintafstanden op de teller. Combineert een wetenschappelijke aanpak met een plezierige, motiverende manier van werken.
- Ervaring
- 3 jaar
- Diploma
- Trainer C
- Studie
- Master LO & BW
Veelgestelde vragen
Nog twijfels?
De meest gestelde vragen op een rij. Staat de jouwe er niet bij?
Bekijk alle vragen →Ben ik niet te traag of te beginnend voor een coach?
Nee. Onze coaching is er voor gemotiveerde duursporters, recreatief of prestatiegericht. Net als beginner haal je veel uit begeleiding: je bouwt rustig op, leert op het juiste tempo trainen en vermijdt blessures.
Hoeveel uur moet ik minimum trainen per week?
Er is geen minimum: we plannen rond jouw agenda.
Hoe snel kan ik starten?
Na je gratis intake kan je meestal snel starten. Je eerste weekschema staat klaar zodra we je doelen en beschikbaarheid kennen.
Via welke app krijg ik mijn schema?
Via TrainingPeaks. Je ziet er elke training, met doel en intensiteit, en je data komt automatisch bij je coach terecht. Contact met je coach loopt via TrainingPeaks en WhatsApp.
Zijn er extra kosten?
Je betaalt een vaste prijs per maand. Een lactaattest betaal je apart: €60 als atleet van PeakScience, €80 als je geen atleet bent. Bij een test op verplaatsing kunnen verplaatsingskosten bijkomen, deze zullen altijd vooraf besproken worden.
Zit ik vast aan een contract?
Nee. Je betaalt per maand en kan maandelijks opzeggen.